Primary Advertiser
בשיתוף קפה טורקי עלית
17/06/2021

"אם לא תנוח, הגוף ינוח במקומך": הטעות שאסור לעשות

ההייטקיסט המצליח יונתן מלכא היה בעברו ספורטאי מקצוען וכיכב בטריאתלונים. בפודקאסט "טורקי בשניים" הוא מספר על הלקחים שלמד לאורך השנים ואיך נכון לאזן בין הרצון להתאמן למנוחה שהגוף חייב לקבל

עוד בוואלה!

רונה לי שמעון חושפת את הספורט המפתיע שנותן לה עוצמה

לכתבה המלאה
  • קפה טורקי
walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully